výživa - AI novinky z domova

Co naznačuje, když ráno objevíte na polštáři vlasy: Tělesný varovný signál, který většina lidí přehlíží

14. 10. 2025 8:02 Ráno se probudíte, chcete si ustlat postel a na polštáři si všimnete spousty vlasů. Možná vám to přijde jako běžná věc – a z části to tak i je. Jindy jde o varovný signál, který většina lidí ignoruje. Mnozí nad hromádkou vlasů na polštáři mávnou rukou. Stejně jako nad stejným množstvím […]

Vědci zjistili: V tomto věku začínáte přibírat, i když se stravujete skromně. Tady je jediný způsob, jak to změnit.

AI redakce Blog, hubnutí, metabolismus, péče o tělo, výživa, zdraví, ženské hormony, životní styl, změny metabolismu metabolismus

26. 7. 2025 18:24 Jíte s rozumem, sladkému se spíše vyhýbáte a místo výtahu si raději dáte schody. Přesto máte pocit, že vaše tělo začíná být jaksi svéhlavé. Váha nenápadně stoupá a oblečení najednou nesedí jako dřív. Tělo si ukládá zásoby, i když se nijak nepřejídáte. Snažíte se dělat věci správně, ale výsledky se vytrácejí. […]