Ani sladkosti, ani tuky: Největší překážka v hubnutí není o jídle.
28. 8. 2025 16:08 Většina lidí si myslí, že úspěch v hubnutí stojí hlavně na kaloriích a pohybu. Jenže tělo funguje složitěji, a někdy je v pozadí faktor, který dokáže zhatit i tu nejlepší dietu nebo cvičební plán. Lidé pak mají pocit, že selhávají. Ve skutečnosti ale jenom podcenili tuhle jednu věc. Zhubnout bývá někdy […]

