Pít 2 litry vody denně? Mýtus, který může být nebezpečný. Je to individuální a snadno si to můžete vypočítat.
9. 11. 2025 11:22 Dva litry vody by měly udržet naše tělo zdravé, krásné a hydratované. Ale co když je tohle číslo tak trochu nebezpečný mýtus? Na každého platí něco jiného, takže jako obvykle, skutečnost je o dost složitější. A hlavně mnohem osobnější. Voda tvoří většinu našeho těla a podílí se na každém jednom procesu, […]
