2. 11. 2025 3:26 Ořechy patří mezi potraviny, které výživoví poradci doporučují snad v každé zdravé výživě. Jsou bohaté na kvalitní tuky, bílkoviny, vlákninu i důležité minerály. Navíc mají obecně velmi nízký glykemický index, takže nezvyšují hladinu cukru v krvi tak rychle jako sacharidy. To z nich dělá oblíbenou svačinu i pro lidi s cukrovkou nebo inzulinovou rezistencí. Jenže […]
21. 10. 2025 22:52 Podzimní sklizeň je v plném proudu a naše spíže i stoly se prohýbají pod tíhou čerstvých plodů a ovoce. Je to čas hojnosti, kdy si můžeme dopřávat vitamíny přímo ze zahrady. Jenže zatímco některé plody jsou pro naši postavu darem z nebes, jiné dokážou s denním kalorickým příjmem pořádně zamávat. Které […]
Pokud máte poškrábaný dřevěný nábytek, vyzkoušejte tento spolehlivý způsob, při kterém se vlašský ořech používá jako přírodní prostředek k opravě. Jak použít vlašský ořech k odstranění škrábanců na dřevěném nábytku: spolehlivý způsob Často se setkáváme s tím, že dřevěný nábytek má škrábance od používání, tření nebo neopatrnosti. Jedním ze způsobů, jak tyto škrábance odstranit, může […]
