Ani alkohol, ani horory v televizi. Největší nepřítel spánku je tato pro zdraví prospěšná aktivita.
27. 8. 2025 8:03 Největší nepřítel vašeho spánku je mnohem nevinnější, než si myslíte – a přesto vám dokáže pořádně zavařit. I aktivity pro lepší zdraví mohou totiž někdy lidskému organismu škodit. Důležité je vědět, kde se skrývá háček a vyvarovat se toho. Mnozí lidé pátrají po příčinách probdělých nocí na špatných místech. Viní šálek […]
