Dietolog doporučuje nastrouhat a přidat do kávy. Pomáhá zhubnout a zpomaluje proces stárnutí
Káva je ranní rituál. Pouhá jedna šálek zlepšuje koncentraci a dodává energii. Aby byla ještě zdravější, stojí za to ji obohatit o aromatickou přísadu. Pokud si nedokážete představit den bez kávy, rozhodně nejste v menšině. Doprovází vás ráno, dodává energii v práci nebo oživuje odpolední schůzky a rodinné oslavy. Někteří do ní přidávají mléko, jiní […]